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POLE DANCE

Donde confluyen las artes, la naturaleza, las personas, los imposibles ...

Y ahora también para niños
POLE DANCE KIDS

Un excelente ejercicio para los niños que potenciará extraordinariamente sus ganas de esforzarse y superarse de manera sencilla y divertida.
Tambien es un excelente ejercicio complementario para bailarinas y bailarines de cualquier especialidad al objeto de potenciar, tonificar su musculatura y fortaleza.

IMPORTANTE: ¡SEGUNDA ACTIVIDAD 50% DE DESCUENTO!

Conoce el Pole Dance

El Pole Dance es la disciplina que están adoptando las personas que se han hartado del gimnasio.

Tu cuerpo se moldea como con ningún otro ejercicio, pero es más difícil de lo que parece.

He aquí unas cuantas verdades que debes conocer antes de "saltar" a la barra:

Al principio tus manos terminarán destrozadas, llenas de ampollas y tus músculos querrán suicidarse del dolor.

Convivirás con decenas de " moratones", durante decenas de días y horribles noches, los maldecirás y el día que se vayan los echarás de menos.

Los amigos de tu novio creerán que él es afortunado porque le haces bailes privados todas las noche.

Dejaran de impresionarte aquellos abdominales de película. ¡Los tuyos son de verdad!

Te van a criticar, "tranqui" ¡envidia cochina!.

Por supuesto es difícil , el cuerpo te dice ¡Para!, pero este deporte es adictivo y tu seguirás y seguirás …

Cuando veas un tubo cualquiera, señal de trafico, parque infantil, sentirás un deseo irrefrenable de saltar y el ritmo estará en ti y tu "amigo".

Olvidate de aquellos que dicen que es imposible, que si la edad, que si no hay fuerza en los brazos… Nadie comienza subiendo a la barra haciendo el loco, todo a su tiempo. La tabla y rutina de ejercicios al principio de cada clase te preparan para esos imposibles.

Al cabo de pocos días comienzas a sentirte tremendamente irresistible y sensual. Sentirás el placer de pertenecer a un grupo muy especial nacido de una pregunta muy simple: ¿yo puedo?  

¿Te animas?

Que necesitas saber

Afortunadamente practicar el Pole Dance es menos complicado de lo que suele pensarse. Tu mente ha de estar abierta y dejar de lado el tópico de siempre: “yo no puedo hacer esto, es imposible”.

Date tu tiempo, no hagas caso de los comentarios.

Conoce a quienes lo practican “son igual que tu”, tuvieron las mismas dudas. Por supuesto prueba, traete pantalón corto y camiseta y luego después de las dos primeras clases, hablamos.

No necesitas mas, ni saber nada mas. 

HORARIOS Y PRECIOS EN EL CENTRO DE DANZA HÉLADE

INICIACIÓN POLE DANCE
Lunes y Miércoles de 11:00 a 12:15 h (40 € mes)
Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:15 h (50 € mes)

NIVEL I. 50 € mes
Martes y Jueves de 10:30 a 11:45 h
Lunes y Miércoles de 21:15 a 22:30 h
Viernes 16:00 a 17:30 h

NIVEL II. 50 € mes
Martes y Jueves de 21:15 a 22:30 h

POLE DANCE KIDS (NIÑOS)
Todos los sábados de 11:00 a 12:00 h.

Matricula 20€ (por ingreso en el centro)

EXIGE
Dos clases de prueba y que los centros donde vayas a aprender tengan al menos 5 barras giratorias con una altura superior a 3 metros y con un diámetro de 45 mm  hasta 50 mm. Las barras deberán estar homologadas y debidamente ancladas a la estructura del local. Te aconsejamos que utilices o exijas las barras profesionales homologadas X-POLE.

Pole dance Hélade es www.poledanceburgos.com

Fotografía: Daniel López